स्वास्थ्य

कसरी स्वास्थ्य हुने ; यी भनाईलाई जीवनमा उपयोग गर्नुहोस

"स्वास्थ्य नै धन हो" लामो समय सम्म सिकिएको उखान, यसको मतलब तपाईको स्वास्थ्य बाहेक अरू केहि महत्वपूर्ण छैन। तपाईको स्वामित्व बिना तपाई स्वस्थ हुन तपाई तपाईको सम्पत्तीको आनन्द कहिले लिन सक्नुहुन्न। यदि तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्नुहुन्छ र यदि तपाईं स्वस्थ हुनुहुन्छ भने जीवनमा सबै कुरा, खाना, खेलकुद, संगीत र

स्वास्थ्य क्षेत्रका सम्पूर्ण सबै समस्याको अन्त्य गरिन्छ : स्वास्थ्यमन्त्री ढकाल

१८ मंसिर, भक्तपुर । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री भानुभक्त ढकालले अब स्वास्थ्य क्षेत्रका सम्पूर्ण बेथिति अन्त्य गरिने बताएका छन् । मध्यपुरथिमि नगरपालिकाले हिजो सञ्चालन गरेको नेपाल कोरियामैत्री नगरपालिका अस्पतालले आयोजना गरेको विश्व अपाङ्गता दिवस कार्यक्रममा बोल्दै उनले स्वास्थ्य क्षेत्रको बेथिति अब नरहने बताएका हुन् । अस्पतालको समस्या अन्त्य गर्न र सर्वसुलभ

नेपाल नर्सिङ संघको निर्वाचन पुस ९ गते सम्पन्न हुदै

१८ मंसिर काठमाडौँ । नेपाल नर्सिङ संघमा अघिल्लो निर्वाचनको बेला भन्दा यसपटक मतदाताको संख्या झण्डै दोब्बरले बढेको छ । नयाँ नेतृत्वको लागि आगामी ९ पुसमा हुन लागेको संघको निर्वाचनका लागि १५ हजार १५९ जना मतदाता रहेको प्रमुख निर्वाचन अधिकृत लक्ष्मी राईले बताइन । अघिल्लो पटकको निर्वाचनमा भने यो संख्या ८

कलेजो कसरी बिग्रिन्छ, जोगाउन के गर्नुपर्छ ?

कलेजो  हाम्रो शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंग हो। यो लगभग एक– साढे एक केजीको हुन्छ। कलेजोले हाम्रो शरीरमा आवश्यक पर्ने प्रोटिन र आल्मुनियम जस्ता थुप्रै तत्वहरु बनाउँछ। यसका काम अनेकौं हुन्छन् । यसमध्ये पनि मुख्य भनेको शरीरको आन्तरिक व्यवस्थापन गर्नु हो । हामीले खाएको खाना कलेजोमा जान्छ र सुगर तथा पोषिलो

सबै प्राथमिक स्वास्थ् केन्द्रमा रेबिजको सुई

कात्तिक । सरकारले सबै प्राथमिक स्वास्थ्य चौकीहरुमा रेबिजको सुई ब्यवस्था गरेकाे छ । जसकाे लागि इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाले सुई भण्डारणको क्षमता भएका सबै प्राथमिक स्वास्थ्य चौकीहरुमा रेबिजको सुई पठाउन थालेको हाे । गत, साउनमा काभ्रेका एक युवकको रेबिजका कारण ज्यान गुमाएपछि विभागले सुई वितरण थालेको बताइएकाे छ ।

दैनिक कति पटक कफि पिउने

१३ कार्तिक । तपाईं कफी पिउँन कत्तिको सौखिन हुनुहुन्छ ? हुनुहुन्छ भने याद गर्नुस एक दिनमा चार कपभन्दा बढी नपिउनुस । बढी कफी पिउँदा निद्रा लाग्दैन । र, मानसिक तथा शारीरिक समस्या पनि बढाउन सक्छ । यसले मानिसलाई डर पैदा गर्ने र मुटुको धड्कन रोक्ने सम्भावना पनि बढाइदिन्छ । कफी